Etes-vous accro à votre smartphone ?

Les fonctionnalités et possibilités étant toujours plus nombreuses sur les smartphones, ceux-ci sont devenus omniprésents dans nos quotidiens. A l’heure actuelle, on emmène nos terminaux partout où l’on va, y compris dans des endroits “insolites” (un utilisateur sur deux se sert de son smartphone aux toilettes). Comment savoir si l’on est accro à ces petits bijoux de technologie ?

Découvrez si vous êtes accro à votre smartphone ! Alors, verdict ?

L’addiction, ou dépendance, constitue une conduite qui repose sur une envie répétée et irrépressible. A l’instar de la télévision ou d’internet, il est devenue très difficile de se passer des smartphones. Vous ne savez pas si vous être accro à votre terminal ou non ? Voici différents exemples qui pourraient vous aider à y voir un peu plus clair : 

  • Mon smartphone, h24 : vous ne passez une journée sans votre smartphone et vous le gardez constamment allumé. Comment retrouver la télécommande de la télé en pleine nuit autrement ?
  • Mon smartphone, premier réflex dès le réveil : à peine un oeil ouvert que vous regardez déjà votre smartphone. Vous vérifiez vos emails, appels manqués et SMS sans oublier de faire un tour sur les différents réseaux sociaux, au cas où, on sait jamais..
  • Mon smartphone, partout avec moi : votre smartphone est greffé à vous, il vous suit partout où vous allez, toilettes / salle de bain, salle de sport et vous dormez même avec. Un peu de compagnie, ça ne fait pas de mal.
  • Pas de réseau = fin de l’humanité : vous êtes à un concert ou à un match de foot et là, pas de réseau, le monde s’effondre. Problèmes pour capter dans la campagne ? Vous êtes prêt à monter sur le toit de la maison (ça ne sert à rien mais on sait jamais, sur un malentendu..) ou faire 15km à pieds pour retrouver un peu de réseau.
  • Toujours à l’affut : quel que soit le contexte, soirée entre amis, diner galant, lieux de cultes religieux, réunion de travail / en cours, vous posez votre smartphone à proximité et le vérifiez toutes les 5 minutes, même si vous n’avez reçu aucune notification, oui oui, avouez-le, ça vous arrive.
  • Mon smartphone, toujours dernier cri : vous aimez avoir le téléphone à la mode, vous n’hésitez pas à réserver des semaines à l’avance ou à faire la queue pendant des heures. Dépenser 650 euros et manger des pâtes pendant un an ? Pas de problème. En même temps, les LG G2 et autres Galaxy S4, c’est “so 2013”..
  • Mon smartphone, ma bataille : quand on vous demande ce que vous emmèneriez en priorité sur une île déserte, vous répondez “mon smartphone”, pas de réseau, pas de WiFi, et alors ?

Vous l’aurez compris, si vous êtes concerné par un ou plusieurs de ces exemples, et bien vous êtes tout simplement accro à votre terminal. Evidemment, cette addiction peut rester anodine si elle n’empiète pas sur votre vie privée / sociale (certains parents préfèrent leur smartphone à leurs enfants).

En bonus et afin de débuter le weekend dans la bonne humeur, on vous propose une vidéo de Norman, youtubber à succès, baptisée “Accro à ton smartphone ?”. On souhaite savoir quel genre d’utilisateur vous êtes. Vous reconnaissez-vous dans l’une de ces situations ? Comment votre “addiction” se traduit-elle ? Dites nous tout !


Réagissez à cet article !

Demandez nos derniers articles !

AliExpress empile les réductions avant la rentrée : les meilleures offres à saisir

AliExpress lance une nouvelle opération à partir du 17 août, dans le cadre de ses promotions pré-rentrée. Vous pouvez déjà préparer votre panier. Le site proposera de fortes remises sur…

Honor lance le Robot Phone, un smartphone avec gimbal intégré

Le Honor Robot Phone est un nouveau modèle de smartphone équipé d’un stabilisateur gimbal. Une nouvelle référence de la vidéo mobile ? Honor tease son Robot Phone depuis des mois,…

Que savent ChatGPT et Claude à votre sujet ? Proton vous donne la réponse

Les assistants IA sont devenus des compagnons essentiels du quotidien. Chaque conversation menée avec eux leur permet d’en apprendre plus sur nous, Proton nous aide à savoir à quel point…

Eclipse totale : après celle du 12 août, une autre arrive très bientôt. Voici la date à cocher dans votre agenda

Après l’éclipse solaire totale de 2026, nous attendent une autre éclipse totale encore plus longue en 2027, puis une éclipse annulaire en 2028. Nous venons d’assister à la première éclipse…

Pixel 11 : en cas de pépin, vous pourrez faire réparer votre smartphone pendant de longues années

Google assure la disponibilité des pièces détachées de ses smartphones Pixel 11 pendant 7 ans, soit la même durée que pour le support logiciel. On garde notre smartphone de plus…

Amazon divise par deux le prix de la JBL Charge 5 : l’enceinte passe sous la barre des 100 €

Amazon propose en ce moment la JBL Charge 5 à moitié prix. L’enceinte Bluetooth passe à 99,99 € au lieu de 199,99 €, soit un très bon prix pour ce…

Arnaque SIM swap : 4 ans de bataille judiciaire pour se faire rembourser 17 000 € par Free Mobile et BNP Paribas

Il aura fallu 4 ans à une victime de SIM swap et à sa famille ayant hérité du dossier après son décès pour faire plier Free Mobile et BNP Paribas….

Samsung renonce à la nouveauté photo qu’Apple s’apprête à dégainer sur l’iPhone 18 Pro

Les Galaxy S27 devaient enfin rattraper leur retard sur un point précis de la photo. Samsung a finalement choisi de faire machine arrière. Le calendrier tombe très mal face à…

Eclipse du 12 août : elle était visible à 100 % en bas de chez moi, voici ce que j’en ai retenu

Nous avons eu la chance de pouvoir observer l’éclipse totale de Soleil depuis l’Espagne ce 12 août 2026. Une expérience inoubliable. On en parle depuis des semaines, la fameuse éclipse…

Cette fonction longtemps réservée au Japon arrive sur les Pixel 11 vendus en France

Pour une fois, l’Europe passe devant les États-Unis. Google vient de débloquer sur les Pixel 11 vendus par chez nous une technologie de paiement jusqu’ici réservée au Japon. Les Américains,…