Santé : non les écrans ne sont pas si toxiques, « on ne doit pas s’inquiéter »

Maj. le 23 octobre 2017 à 19 h 12 min

Dans un monde ultra connecté les questions de santé se multiplient. Beaucoup d’études émanent ici et là pour nous prévenir des risques des ondes et de l’impact des lumières des écrans. Sur cette dernière question un chercheur français a tenu à être rassurant. Les écrans ne sont pas si toxiques que l’on veut nous le faire croire.

sante lumiere bleue pas toxique

La nouvelle tendance du moment ce sont les écrans qui atténuent la lumière bleue. Philips a par exemple présenté des écrans de ce genre baptisés « SoftBlue ». Des éditeurs ont même développé des logiciels permettant d’atténuer cette fameuse lumière bleue supposée être nocive pour nos yeux.

Si dans le premier cas seule la lumière bleue est atténuée de sorte que les couleurs restent inchangées, dans le second cas, toutes les couleurs de l’écran sont altérées et on voit alors apparaître une sorte de voile sepia qui est censé nous protéger les yeux.

Selon Serge Picaud, chercheur à l’Institut de la Vision ces dispositifs ne sont pas particulièrement utiles pour le plus grand nombre. D’après lui, les écrans ne sont pas si toxiques que l’on voudrait nous le faire croire.

Il ne faut pas s’inquiéter outre mesure et mettre tous nos écrans à la poubelle […] Il faut relativiser, car les intensités lumineuses produites par nos écrans sont quand même relativement faibles par rapport au soleil […] Ceux qui s’inquiètent de la toxicité de nos écrans ont-ils tous mis des lunettes cet été à la plage ? – Serge Picaud, chercheur à l’Institut de la Vision –

Si les propos de Serge Picaud sont particulièrement pertinents c’est parce qu’il a lui même réalisé une étude en 2013 qui révélait que la lumière bleue foncée était nocive pour la rétine de porc, rétine qui est la plus proche de celle de l’Homme.

Vous l’aurez donc compris, la lumière bleue sur nos écrans de smartphones, tablettes, TV ou PC n’est pas si nocive que cela mais sous certaines conditions. En effet, même si en soi un écran n’est pas plus toxique que le soleil, avoir les yeux rivés dessus à longueur de journée peut l’être.

Il est donc vivement conseillé à ceux qui ont les yeux fixés sur des écrans toute la journée (par choix ou par obligation) de se prémunir contre cette lumière bleue. Par ailleurs, les enfants doivent être protégés et sensibilisés très tôt, car les nouvelles générations seront exposées durant 40 à 50 ans à cette lumière. Et dans ce cas, il y a des risques pour la vue.

Il est d’autant plus important de rationnaliser son utilisation des écrans que ses effets ne sont pas nocifs que pour la vue. Il y a quelques temps par exemple, une étude démontrait que le sommeil pouvait être perturbé lorsque l’on avait les yeux rivés sur un écran avant de dormir. Un bon livre de temps en temps, ça ne fait de mal à personne non ?

Via

Réagissez à cet article !
Abonnez-vous gratuitement à la newsletter
Chaque semaine, le meilleur de Phonandroid dans votre boite mail !
Demandez nos derniers articles !
RMC Sport : comment regarder la chaîne sur la TV

Comment regarder RMC Sport sur sa TV ? L’offre n’est pas disponible sur les box Orange, Free et Bouygues. Il faut donc passer par des méthodes alternatives pour regarder les chaînes du bouquet sur la TV quand on n’est ni…