Les réseaux sociaux rendraient dépressifs !

Maj. le 10 avril 2016 à 13 h 58 min

Et dire qu’il y a une dizaine d’années, feu Caramail et autres MSN Messenger étaient à la mode. Depuis, Facebook est passé par là. En 10 ans, Facebook est devenu le premier réseau social au monde avec plus de 1,2 milliard d’utilisateurs. Twitter et autre Google + ont par la suite fait leur apparition et séduisent des utilisateurs toujours plus nombreux. Ces différents réseaux sociaux ont été la cible de critiques notamment concernant le respect de la vie privée. Pire encore, les réseaux sociaux rendraient dépressifs.

Social media communication

Les réseaux sociaux causent-ils la dépression ?

Les réseaux sociaux sont omniprésents dans nos quotidiens depuis plusieurs années maintenant, une omniprésence engendrée entre autres par l’essor des smartphones. Facebook est, de loin, le premier réseau social mondial, la plupart d’entre nous y sont aujourd’hui inscrits, certains en sont dépendants et Twitter s’est même inspiré de Facebook pour son nouveau profil. L’équipe de France sera privée de réseaux sociaux pendant la coupe du monde pour éviter toute déconcentration. Ces réseaux sont-ils si nocifs ?

Une première étude, réalisée sur 123 personnes, a montré que celles qui passaient le plus de temps sur Facebook avaient un moral moindre par rapport aux autres. Une seconde étude concernait 263 participants, séparés en 3 groupes : un groupe passait 20 minutes sur Facebook, un autre sur internet mais pas sur Facebook et le dernier pouvait vaquer à ses occupations (sans aller sur internet). L’humeur de ces participants était ensuite « mesurée ».

Les résultats sont probants. Ceux qui passaient les 20 minutes sur Facebook étaient les plus déprimés. L’impression de perdre son temps sur le réseau social serait à l’origine de cette sinistrose, sinistrose qui peut être amplifiée quand ses amis postent des instants de vie heureux et excitants. D’autres études complémentaires devraient venir compléter celles-ci. En attendant, faites nous part de vos impressions. Pensez-vous que les réseaux sociaux causent la dépression ? Etes-vous dépendant aux réseaux sociaux ?

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